Frauen in MINT

Resilienz im Berufsalltag

Der Verein SoTech Network lädt Sie in Zusammenarbeit mit der Standortförderung espaceSOLOTHURN und der Solothurner Handelskammer ganz herzlich zum Netzwerkanlass «Frauen in MINT | Resilienz im Berufsalltag» ein.

Im MINT-Berufsalltag sind Fachkräfte oft mit hohem Tempo, komplexen Aufgaben und ständigem Wandel konfrontiert. Resilienz hilft dabei, auch unter Druck handlungsfähig zu bleiben, mit Unsicherheiten konstruktiv umzugehen und die eigene Energie langfristig zu erhalten. Dabei ist es wichtig, die persönlichen Stärken zu kennen, Belastungen früh wahrzunehmen und wirksame Strategien für einen gesunden Umgang mit Herausforderungen zu entwickeln.

Erfahren Sie von Sonja Kupferschmid, Resilienz-Expertin, Coach und Geschäftsführerin des Coachingzentrum Olten wie Sie Ihre Resilienz im Berufsalltag stärken können. Anschliessend teilen Linda Muther, CEO der Hagman Tec AG und Jacqueline Wolf, Partner bei EY Switzerland ihre Erfahrungen und Rezepte im Umgang mit Stress und Belastungsfaktoren mit uns.

Programm

17:00 Uhr
Begrüssung

17:05 Uhr
Resilienz im Mint-Bereich: Sichtbar. Stark. Erfolgreich.
Input-Referat durch Sonja Kupferschmid, Coachingzentrum Olten

17:40 Uhr
Talk über Resilienz im Alltag – zwei MINT-Frauen berichten
Linda Muther, Hagmann Tec AG und
Jacqueline Wolf, EY Switzerland

18:05 Uhr
Fragen, Antworten und Abschluss, Maria Schwaller (Moderation)

18:15 Uhr
Apéro